Skip to content
Home » Cách Nấu Nước Mát Từ Bông Atisô Tươi Và Công Dụng Tuyệt Vời Của Atisô. | Cách Nấu Trà Atiso Tươi Trust The Answer

Cách Nấu Nước Mát Từ Bông Atisô Tươi Và Công Dụng Tuyệt Vời Của Atisô. | Cách Nấu Trà Atiso Tươi Trust The Answer

Are you looking for the topic “cách nấu trà atiso tươi – Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô.“? We answer all your questions at the website Tw.taphoamini.com in category: https://tw.taphoamini.com/photos. You will find the answer right below. The article written by the author Ms Gates Colorado has 39,617 views and 309 likes likes.

Bông Atiso cắt bỏ phần cuống dài, rửa sạch. Lá dứa rửa sạch rồi cuộn lại thành bó. Cho bông Atiso và lá dứa vào nồi, đổ vào khoảng 3 – 4 lít nước lạnh, đun sôi. Sau khi sôi vặn lửa nhỏ đun đến khi bông Atiso chín mềm và ra hết chất ngọt là được.

Watch a video on the topic cách nấu trà atiso tươi

Please continue to watch videos on this topic cách nấu trà atiso tươi – Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô. here. Look carefully and give us feedback about what you are reading!

Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô. – cách nấu trà atiso tươi, details of this topic

Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi
Công dụng tuyệt vời của Atisô.
– Phòng ngừa ung thư.
– Giảm Cholesterol.
– Cải thiện giấc ngủ.
– Đào thải độc tố trong cơ thể.
– Tốt cho sức khỏe của Gan.
– Tốt cho hệ tiêu hoá.
– Giảm huyết áp.
– Giúp cho quá trình trao đổi chất.
Lưu ý: Chúng ta nên sử dụng trà Atisô hoặc là nấu bông Atisô tươi làm nước mát nên sử dụng có liều lượng. Không nên lạm dụng Atisô.
https://www.facebook.com/daigatescolorado/

See more information on the topic cách nấu trà atiso tươi here:

Cách nấu trà atiso ngay tại nhà, đơn giản mà vô cùng bổ dưỡng

Nấu trà bằng atiso tươi hay còn gọi là atiso xanh sẽ có mùi vị khác một chút so với dạng trà túi lọc. Đối với cách nấu trà bằng hoa tươi sẽ …

+ Click here for details

Source: nuhoangatiso.com

Date Published: 3/13/2021

View: 3484

Images related to the topic cách nấu trà atiso tươi

Please see some more pictures related to the topic Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô.. You can see more related images in the comments, or see more related articles if needed.

Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô.
Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô.

Rate articles on topics cách nấu trà atiso tươi

  • Author: Ms Gates Colorado
  • Views: 39,617 views
  • Likes: 309 likes
  • Date Published: Apr 20, 2020
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=Zz-Yf4QDWJA

Cách nấu trà từ bông Atiso tươi giải nhiệt mùa hè

Cách nấu trà từ bông Atiso tươi giải nhiệt mùa hè

Nhắc tới các loại nước mát giải nhiệt mùa nóng thì chắc chắn không thể thiếu trà Atiso. Hãy cùng vào bếp với Bách hóa XANH để học cách nấu trà từ bông Atiso tươi, lá dứa và đường phèn thanh mát nhé.

1 Nguyên liệu nấu trà từ bông Atiso

Chuẩn bị

10 phút Chế biến

2 tiếng Dành cho

3 – 4 người

3 – 4 bông Atiso cỡ vừa

1 bó lá dứa

Đường phèn

2 Các bước nấu trà từ bông Atiso tươi

Bước 1 Sơ chế bông Atiso

Bông Atiso cắt bỏ phần cuống dài, rửa sạch. Lá dứa rửa sạch rồi cuộn lại thành bó.

Cho bông Atiso và lá dứa vào nồi, đổ vào khoảng 3 – 4 lít nước lạnh, đun sôi. Sau khi sôi vặn lửa nhỏ đun đến khi bông Atiso chín mềm và ra hết chất ngọt là được.

Bước 2 Nấu bông Atiso

Bông Atiso khá lâu chín nên nếu nấu bình thường sẽ mất khoảng 1 – 1,5 tiếng. Bạn có thể dùng nồi áp suất để rút ngắn thời gian.

Vớt bông Atiso và lá dứa ra, cho đường phèn (nhiều hay ít tùy khẩu vị) vào nồi và tiếp tục đun cho đường tan hết.

3 Thành phẩm

Nước Atiso này sau khi để nguội có thể cho vào bình cất vào tủ lạnh uống dần. Vậy là bạn đã có một món nước giải nhiệt tuyệt vời cho mùa nóng này rồi.

Cách làm vô cùng đơn giản đúng không nào? Chỉ cần làm theo hướng dẫn này là bạn đã có thể nấu được nước giải nhiệt thơm mát từ bông atiso cho gia đình thưởng thức rồi. Chúc các bạn thành công.

Bạn sẽ quan tâm:

Chọn mua trà atiso chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Hướng dẫn cách nấu atiso tươi

Atiso tươi rất tốt cho sức đề kháng, nếu bạn đang tìm hiểu cách nấu atiso tươi thì hãy tham khẻo hướng dẫn dưới đây nhé. Chắc chắn với những hướng dẫn về cách nấu atiso tươi đơn giản và dễ hiểu này, bạn có thể chế biến thực phẩm này ngay tại nhà để thưởng thức rồi.

Công dụng:

Chắc hẳn ai cũng niết những công dụng hữu hiệu của hoa atiso. Dùng atiso thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm mỡ máu, mát gan, giải nhiệt, bổ thận, lợi tiểu. Theo một số nghiên cứu, Atisô còn có tác dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ, giúp chúng ta chống, ngăn ngừa một số bệnh như ung thư, phục hồi chức năng gan…

Theo đông y, lá cây Atisô có vị đắng, rất tốt cho những người bị bệnh liên quan đến thận và có thể dùng đề điều trị bệnh phù và thấp khớp. Atiso còn được coi như “thần dược”, có tác dụng thông tiểu tiện, thông mật, chữa các bệnh suy gan thận, sưng khớp xương, viêm thận cấp và mạn tính. Thân và rễ Atiiso có thể thái mỏng và chế biến, công dụng của nó cũng tương tuwjnhuw lá.

Tuy nhiên, các chuyên gia đông y cũng cảnh báo, người dùng không nên lạm dụng Atisô bởi những tác dụng thần kỳ của nó. Nếu ăn và uống quá mức sẽ có những biến chứng phụ như hại gan, trướng bụng, cơ thể mệt mỏi, co thắt cơ trơn của hệ tiêu hóa.

Nguyên liệu:

– 3-4 bông atiso;

– 1 bó lá nếp (hay còn gọi là lá dứa);

– Vài viên nhỏ đường phèn.

Cách atiso tươi:

– Bông atiso rửa sạch, cắt bỏ phần cuống. Bạn nên chọn bông atiso vừa, không già cũng không non quá. Bông atiso được trồng ở Đà Lạt luôn được đánh giá là nhiều dinh dưỡng và tốt nhất cho sức khỏe.

– Lá nếp rửa sạch, cuộn tròn và cột lại.

– Bạn cho bông atiso và lá nếp vào nồi, đổ nước lạnh ngập mặt bông atiso, đun sôi. Sau khi sôi, bạn để với lửa nhỏ đến khi bông atiso mềm, ra hết chất ngọt là được

– Vì thời gian hầm bông atiso khá lâu nên nếu muốn nhanh, bạn có thể dùng nồi áp suất, hay nồi ủ khoảng 4-5 tiếng..

– Nếu dùng nồi thường để đun thì đun từ 1 đến 1,5 tiếng. Bạn để ý nếu nước cạn thì bạn châm vào một ít nước lạnh và tiếp tục đun sôi nhé.

– Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, bạn vớt bỏ bông ra đĩa, thêm một ít đường rồi tiếp tục đun cho tan hết đường. Sau đó bạn để nguội, cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần.

– Phần bông atisođược vớt ra, bạn có thể ngắt cánh, ăn phần phía dưới cánh và phần nhụy của bông.

Như vậy là trà atiso đã hoàn thành, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn cách nấu atiso tươi như trên, cùng với đó là một chút khéo léo là bạn đã có thể nấu loại nước uống thơm mát này cho cả gia đình thưởng thức rồi.

Hướng dẫn cách chế biến Atisô tươi

Atisô tươi rất tốt cho sức khoẻ, không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ nhiều bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, bệnh gan…Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chế biến atiso tươi cho đúng cách. Vì thế một vài chia sẽ dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ được cách chế biến và nấu atisô tươi đúng điệu.

Theo nghiên cứu thì bông atisô tươi có nhiều tác dụng như kích thích tiêu hoá, trị đau dạ dày, giúp lợi tiểu, lợi gan mật, trợ tim, rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường thống phong, thấp khớp, suy nhược cơ thể, ngăn ngừa ung thư …Đặc biệt bông atisô tươi có chứa nhiều protenin, calo, chất xơ, mangan, phospho, sắt, vitamin A , B1, B2, C…giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Mua bông Atiso tươi tại đây

Hướng dẫn cách chế biến Atisô tươi:

* Bước 1: Sơ chế Atisô tươi

– Chọn bông atisô vừa, không non cũng không già và nhớ là atisô được trồng ở Đà Lạt là tốt nhất bởi nó giàu dinh dưỡng nhất. Trước khi nấu atisô thì tốt nhất bạn nên cho vào trong tủ lạnh trước 1 hoặc vài ngày sau đó mới chế biến để món ăn ngon hơn.

– Lấy bông atisô ra và rửa thật sạch với nước lạnh, nếu có thời gian thì bạn dùng bàn chải mềm cọ bớt lớp màng mỏng ở bông và lớp màng này thường cho atiso có 1 vị đắng.

– Lấy dao sắc cắt bớt phần đầu bông atiso tầm khoảng 3cm tính từ đỉnh của bông atisô. Đồng thời cắt bớt 1 phần ở cành bông hoặc bỏ luôn, còn phần cành hoa tiếp nối trực tiếp với tim bông thì nên giữ lại.

– Bạn có thể lấy ít chanh tươi chà vào phần atisô đã cắt để ngăn không bị thâm đen.

– Sau đó bạn có thể chẻ đôi bông atisô hoặc là thấm ướp gia vị cho ngấm vào trong bông, tuỳ theo món ăn sau đó mà bạn muốn chế biến là gì.

* Bước 2: cách nấu bông Atisô tươi

– Cho bông atisô tươi đã sơ chế trước đó vào nồi, cho nước vào cùng sao cho nước phải ngập mặt của bông atisô, cho thêm lá nếp để tăng hương vị thơm ngon.

– Đun cho tới khi sôi thì vặn nhỏ lửa để cho bông atiso mềm ra và không lo nước bị cạn, đun như vậy sẽ giúp tiết ra hết được chất ngọt và dưỡng chất trong bông.

– Nếu như muốn nhanh thì bạn có thể dùng nồi áp suất hoặc là nồi ủ khoảng 4-5 tiếng..

– Khi đun thường trên bếp gas thì bạn đun tầm 1 -1,5 tiếng. Khi thấy nước cạn thì cho thêm vào một ít nước rồi tiếp tục đun sôi.

– Khi đun đủ thời gian, bông atisô tiết ra hết chất ngọt thì vớt bông atisô ra đĩa, đồng thời cho thêm ít đường phèn vào nước rồi tiếp tục đun cho đường tan ra.

– Để nguội nước rồi dùng nước để uống, có thể cho vào bình đậy nắp kín lại rồi chon vào tủ lạnh bảo quản uống dần. Còn phần bông atisô vớt ra đó thì bạn ăn cánh, ăn phần phía dưới cánh và phần nhụy của bông atisô.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây thì bạn đọc có thể nắm được cách chế biến atisô tươi. Tuy nhiên khi chế biến thì bạn cần chọn đúng loại atisô Đà Lạt tươi để đảm bảo thơm ngon và có dưỡng chất tốt nhất với sức khoẻ.

2 cách pha trà atiso giải nhiệt thanh lọc cơ thể đơn giản tại nhà

Hoàn thành

Sau 30 phút, trà đã hoàn thành, bạn cẩn thận múc một vài trái táo đỏ và kỷ tử ra ly rồi thêm nước trà thơm ngát vào rồi thưởng thức ngay nhé!

Mách nhỏ: Riêng phần cánh hoa atiso, sau khi nấu lấy nước có tách lấy phần thịt từ giữa đến góc cánh hoa để ăn, đừng bỏ đi vì rất nhiều chất dinh dưỡng đấy!

Cách Làm Trà Atiso Thanh Nhiệt Cơ Thể

Trà Atiso là loại trà thanh nhiệt quen thuộc của nhiều người. Loại trà này được làm bằng cách phơi khô hoa của cây Atiso. Hiện nay, có nhiều cách khác nhau để bạn pha được một ly trà Atiso hấp dẫn. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách làm đồ uống mùa hè đơn giản để giữ trọn vẹn được hương thảo mộc tự nhiên của Atiso khi pha trà.

Trà Atiso giúp thanh lọc cơ thể (Ảnh: Internet)

Atiso là tên gọi của một loại thực vật có nguồn gốc châu Âu và hiện nay được trồng nhiều ở các vùng cao, mát mẻ quanh năm mà điển hình nhất có thể kể đến là Đà Lạt, Sa Pa, Tam Đảo,… Hoa của cây Atiso có nhiều ứng dụng, có thể được dùng làm nguyên liệu trong các món ăn lẫn pha chế thành những loại trà hấp dẫn. Hiện nay trên thị trường đã có bán sẵn các dòng trà Atiso túi lọc để bạn có thể pha được một ly trà thanh mát chỉ trong tích tích. Tuy nhiên, để đảm bảo trà được làm từ 100% hoa Atiso, Bếp Trưởng Á Âu sẽ hướng dẫn bạn cách phơi hoa và cả cách pha trà.

Nguyên liệu pha trà Atiso

1kg hoa Atiso tươi

Nước nóng

Dụng cụ: Nồi, bếp, bình trà, túi zip hoặc bình thủy tinh…

Các bước pha trà Atiso

Sơ chế và phơi hoa Atiso

– Chọn những hoa Atiso tươi, rửa sạch sau đó cắt nhỏ thành sợi và mang phơi trên nắng đến khi thấy hoa khô lại hoàn toàn thì bảo quản trong túi kín gió

– Nếu có điều kiện mua lò sấy, sau khi cắt sợi hoa xong, bạn cho vào lò sấy khô và bảo quản ngay.

Làm sạch và cắt sợi hoa trước khi phơi khô (Ảnh: Internet)

Thực hiện pha trà Atiso

– Sau khi phơi hoa xong, bạn tiến hành cách nấu trà Atiso khô để lấy nước uống. Bạn cho khoảng 1 lít nước vào nồi sau đó cho khoảng 50gr hoa Atiso vào, nấu sôi bùng lên sau đó tiếp tục chỉnh nhỏ lửa để hoa Atiso chiết xuất hết tinh chất. Sau khi nấu xong thì để nguội trà rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, uống trong ngày.

– Nếu dùng trà với số lượng ít hơn, bạn có thể áp dụng cách pha trà Atiso như nhiều loại trà thông thường khác. Bạn nấu sôi rồi tráng sơ bình trà, tiếp theo cho khoảng 10gr hoa Atiso vào, rót nước đầy bình và đậy nắp ủ khoảng 10 phút.

Bạn pha Atiso bằng cách ngâm hoa khô vào nước nóng (Ảnh: Internet)

Trong cả hai cách pha trà trên, tùy vào sở thích uống trà đậm hay nhạt mà bạn gia giảm lượng hoa Atiso cho hợp lý. Bạn có thể thêm đường hoặc không thêm đường tùy thích. Nếu thích uống trà Atiso đá, khuyến khích bạn nên pha trà đậm hơn một chút để tránh trường hợp đá tan làm trà quá loãng.

Tác dụng của trà Atiso

Không chỉ dùng làm trà giải khát, cả cây và hoa Atiso đều mang đến nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

– Bên cạnh giải khát, trà Atiso còn giúp thanh lọc, thải độc cho cơ thể. Chính nhờ công dụng thải độc này mà trà Atiso là thức uống “thần kì” giúp hạn chế nổi mụn, làn da trở nên mịn màng hơn.

– Trà và các món ăn khác từ hoa Atiso còn giúp mát gan và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến hệ bài tiết, gan, mật,…

– Trà Atiso giúp bạn ngủ ngon hơn. Nếu đang mắc chứng khó ngủ, bạn có thể uống trà Atiso vào buổi tối.

Lưu ý khi sử dụng trà Atiso

– Hoa Atiso sau khi phơi khô xong, bạn nên cho vào túi bảo quản, tránh không khí làm mất mùi hoa, tránh ẩm để hoa không bị nấm mốc.

Hoa Atiso khô được bảo quản trong túi kín (Ảnh: Internet)

– Cách uống trà Atiso đúng cách làm bạn không nên pha quá đậm đặc và sau khi nấu trà xong nên thưởng thức ngay hoặc uống trong ngày để phát huy tối đa tác dụng.

– Bạn có thể uống trà Atiso mỗi ngày với liều lượng vừa phải để duy trì cơ thể luôn cảm thấy thoải mái, nhẹ nhàng.

Đừng quên theo dỏi Bếp Trưởng Á Âu để cập nhật thêm nhiều cách pha chế đồ uống khác bạn nhé. Chúc bạn thành công với món trà giải nhiều này !

Cách nấu trà atiso ngay tại nhà, đơn giản mà vô cùng bổ dưỡng – CÔNG TY CỔ PHẦN DALAT FARM

Bạn là một tính đồ của atiso và bạn muốn thay đổi khẩu vị một chút, hoặc đơn giản là trổ tài để chiêu đãi người thân, bạn bè món trà atiso bổ dưỡng. Thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách nấu trà atiso ngay tại nhà.

Công dụng tuyệt vời của atiso

Những công dụng tuyệt vời của hoa atiso đã được kiểm chứng bằng các nghiên cứu từ trước đến nay, cũng như những phản hồi rất tích cực của người tiêu dùng. Nếu chúng ta dùng atiso thường xuyên cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp giảm mỡ máu, mát gan, giải nhiệt, bổ thận, lợi tiểu. Bên cạnh đó atisô còn với tác dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ, giúp chúng ta chống, ngăn đề phòng 1 số bệnh như ung nhọt, bình phục chức năng gan…

Dù ở dạng khô hoặc tươi thì atiso vẫn có công dụng sức khoẻ. Atiso còn xanh cực kỳ tốt cho sức đề kháng, nếu bạn đang cần bí quyết chế biến hoa atiso xanh thì hãy tham khảo hướng dẫn dưới đây nhé. Có những chỉ dẫn về cách nấu atiso xanh đơn giản và dễ hiểu này, bạn mang có thể thưởng thức trà atiso ngay tại nhà.

Cách nấu trà atiso tại nhà

Nấu trà bằng atiso tươi hay còn gọi là atiso xanh sẽ có mùi vị khác một chút so với dạng trà túi lọc. Đối với cách nấu trà bằng hoa tươi sẽ cho vị atiso dịu nhẹ. Bạn cần mua bông atiso vừa, ko già cũng không non quá. Bông atiso được trồng ở Đà Lạt luôn được kiểm tra là đa dạng dinh dưỡng và phải chăng nhất cho sức khỏe. Sau khi mua về bạn nên sơ chế để loại bỏ những bụi bẩn bám trên búp hoa. Đầu tiên là rửa bông atiso dưới vòi nước, cắt bỏ phần cuống. Lá nếp rửa sạch, cuộn tròn và cột lại.

Cho nước ngập mặt bông atiso, đun sôi. Sau lúc sôi, bạn để sở hữu lửa nhỏ đến lúc bông atiso mềm, ra hết chất ngọt là được. Vì thời gian hầm bông atiso tương đối lâu nên trường hợp muốn nhanh, bạn mang thể dùng nồi áp suất, hay nồi ủ khoảng 4-5 tiếng. Thông thường, thời gian đun để lấy hết dưỡng chất đó là từ 1 đến 1 tiếng rưỡi.

Sau khi đun lấy nước, bạn có thể thâm ít phụ gia khác như lá trà tươi, gừng, chanh hoặc mật ong để tăng thêm mùi vị.

Đối với trà atiso nấu tại nhà, sau khi nấu xong nên để nguội sau đó cho vào tủ lạnh để dùng dần. Thời gian nên dùng trong 3 đến 4 ngày, nếu để lâu quá sẽ mất đi mùi vị và dưỡng chất có trong trà.

Tuy nấu trà atiso mang lại cho bạn loại thức uống thanh mát, bổ dưỡng. Nhưng thời gian thực hiện khá lâu và phải bảo quản trong tủ lạnh. Do đó, để tiết kiệm thời gian, bạn có thể chọn dùng những loại trà atiso dạng túi lọc, để tiết kiệm thời gian và dễ bảo quản hơn nhé.

Với phương châm khách hàng là thượng đế công ty luôn luôn làm việc bằng sự TẬN TÂM và UY TÍN, phục vụ quý khách hàng mọi lúc mọi nơi.

2 cách nấu bông Atiso tươi với giò heo thơm ngon bổ dưỡng

Bông Atiso tươi rất tốt cho sức khoẻ của con người, phụ nữ đang mang thai hoặc người mới ốm dậy. Tinh Hoa Quê Nhà sẽ hướng dẫn các bạn 2 cách nấu Atiso tươi đơn giản và dễ làm tại nhà nhé.

1 Bông Atiso hầm giò heo

Nguyên liệu nấu bông atiso hầm giò heo

Giò heo

Bông Atiso: 1 bông

Cà rốt: 1 củ

Hành khô tím

Hành lá

Gia vị: Hạt nêm, đường phèn, hạt tiêu.

Nguyên liệu nấu bông Atiso hầm giò heo

Các bước nấu bông Atiso hầm giò heo

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt giò heo cạo sạch phần lông, rửa với nước muối, chặt từng miếng vừa ăn. Sau đó chần qua nước sôi, rửa sạch lại với nước vớt ra rổ để ráo.

Để bông Atiso không bị thâm và giòn các bạn chuẩn bị một chậu nước lạnh có đá, vắt vào 1 nửa quả chanh và ½ thìa cà phê muối. Phần cuống bông các bạn gọt bỏ vỏ, thái chéo cho vào chậu nước đá lạnh. Phần bông các bạn bổ làm tư, loại bỏ phần nhuỵ của bông Atiso, sau đó đem bông Atiso rửa dưới vòi nước để trôi hết phần nhuỵ sau đó ngâm vào chậu nước chanh muối lạnh 10 phút. Sau đó vớt lên rửa qua nước để ráo.

Ngâm bông Atiso ngâm với nước chanh muối để bớt thâm

Cà rốt gọt bỏ phần vỏ rửa nước sạch, tỉa hoa thái lát miếng mỏng

Hành tím khô bóc bỏ vỏ đập hơi dập

Hành lá rửa sạch thái nhỏ.

Bước 2: Hầm bông Atiso và giò heo

Các bạn cho giò heo vào nồi, cho thêm 2 thìa cà phê muối, cho nước vào ngập giò heo và ninh giò heo 25 phút. Sau khi ninh được 25 phút các bạn cho bông Atiso và 2 củ hành tím vào nồi đun 20 phút, sau đó cho cà rốt vào đun tiếp 10 phút cho cà rốt chín tiếp theo các bạn nêm vào nồi 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường phèn, 1 chút tiêu.

Hầm bông Atiso tươi và giò heo

Khi nước dùng đã vừa ăn, bông Atiso và cà rốt đã chín các bạn rắc thêm chút hành lá tươi vào cho thơm rồi tắt bếp.

Thành phẩm bông atiso hầm giò heo

Các bạn múc canh và hoa atiso và giò heo ra bát, vậy là chỉ trong 1 thời gian rất ngắn các bạn đã có ngay 1 bát canh hoa Atiso hầm với giò heo thật thơm ngon và bổ dưỡng đặc biệt dành cho bà bầu và người mới ốm dậy. Chúc các bạn thành công nhé

Lưu ý khi hầm bông Atiso và giò heo

Khi hầm giò heo không đậy vung để nước dùng được trong.

Ngâm bông Atiso vào nước chanh muối đá lạnh để bông atiso không bị thâm và giữ được độ giòn của bông.

Ăn canh bông Atiso hầm giò heo ăn lúc nóng sẽ tốt hơn.

Phần cuống của bông Atiso không ăn được chỉ dùng để hầm cho ngọt nước.

2 Nấu nước mát từ bông Atiso

Nguyên liệu nấu nước Atiso

Bông Atiso: 3 bông

La hán quả

Cà rốt

Nguyên liệu nấu nước mát từ bông Atiso tươi

Cách nấu nước mát từ bông Atiso

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bông Atiso các bạn rửa sạch, bổ đôi hoặc bổ tư quả ra và bỏ phần nhuỵ của hoa.

Cà rốt các bạn rửa sạch bên ngoài, dùng dao thái miếng dày 3 phân.

Bước 2: Nấu nước mát từ bông Atiso

Cho vào nồi 10 lít nước lọc, cho bông Atiso và cà rốt vào nồi, tiếp theo cho la hán quả vào các bạn đập vỡ quả ra. Đun sôi trong vòng 90 phút.

Cho bông Atiso tươi, la hán quả và cà rốt vào nồi nước

Thành phẩm nước atiso

Sau khi đun được 90 phút nước đã ngả sang màu nâu, dậy mùi thơm của bông Atiso, vị ngọt thanh mát của la hán quả. Các bạn tắt bếp dùng ray lọc lấy nước và bỏ phần hoa Atiso, la hán quả và cà rốt.

Nước mát từ bông Atiso tươi

Lọc được nước các bạn cho vào bình để ngăn mát tủ lạnh hoặc có thể uống cùng với đá. Nước được nấu từ bông Atiso rất tốt cho sức khoẻ, bông Atiso tốt cho gan, la hán quả tốt cho phổi.

*Hình ảnh và nôi dung bài viết có tham khảo youtube Cười Khúc Khích và Hải My Chang

Information about keywords cách nấu trà atiso tươi

Below are the search results of topic cách nấu trà atiso tươi on Bing. You can read more if needed.

See also  Did They Make 1 Ton Suburban | L5P Duramax Suburban 3500 For Pricing 407-257-9657 9105 Votes This Answer
See also  [Vietsub] Crazy Rich Asians | Đại Gia Châu Á | Official Trailer (Hd) | Crazy Rich Asians Vietsub The 64 Latest Answer

See also  Fireplace Hearth Makeover - Diy Granite Or Stone Remodel | Black Granite Fireplace Hearth The 192 Top Answers

The article has been edited from various sources on the internet. I hope you found this article useful. Please share this article if you find it useful. Thank you very much!

Keywords people often search for about the topic Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô.

  • Cach nau nuoc mat tu Atiso
  • Bong Artiso
  • Bong Artiso tuoi
  • Cong dung cua Bong Artiso
  • Nuoc mat tu bong Artiso
  • Artiso
  • bong artiso tuoi
  • cach luoc bong artiso
  • Artiso cuc mat
  • artiso
  • cach luoc Bong Artiso
  • cong dung cua Artiso
  • Bong Artiso tot nhu the nao
  • nuoc mat Artiso
  • Artiso tot nhu the nao
  • Artiso bo duong
  • Artiso mat tot cho suc khoe
  • Artiso cong dung cua bong
  • Artiso tuyet voi
  • Cach nau bong artiso don gian
  • Cach nau artiso
  • Bi quyet luoc bong Artiso

Cách #nấu #nước #mát #từ #bông #Atisô #tươi #và #công #dụng #tuyệt #vời #của #Atisô.


Watch some other videos of topic cách nấu trà atiso tươi on youtube

So you have finished reading the Cách nấu nước mát từ bông Atisô tươi và công dụng tuyệt vời của Atisô. | cách nấu trà atiso tươi topic article, if you find this article useful, please share it. Thank you very much.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *